金苓菠菜汤的做法
养生之道 发布时间：2012-03-12 来源：菠菜汤的做法
金苓菠菜汤的做法
本文主要介绍金苓菠菜汤的做法，怎么做菠菜汤好喝，让您轻松掌握美味好喝的菠菜汤做法
金苓菠菜汤材料：石斛、茯苓各20克，沙参12克，菠菜400克，素汤（豆芽加水熬炼而成）800毫升，葱白、姜块各适量。石斛、茯苓、沙参以水煎取汁200毫升；
金苓菠菜汤的做法：
1、菠菜洗净，切4厘米段，葱白切段，生姜切片拍松。
2、将菠菜急焯一下捞起；
3、炒锅放旺火上，加花生油烧热，下生姜煸赤，挑去生姜；
4、爆入精盐，倒入药液和素汤，烧沸后倒入菠菜，汤沸调味精即可。
关键词: 做法 金苓菠菜汤
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