阳痿的症状都有哪些 男人如何预防阳痿

什么是阳痿
    阳痿是指青壮年男子，由于虚损、惊恐或湿热等原因，致使宗筋驰纵，引起阴茎萎软不举，或临房举而不坚的病证。阳痿常与遗精、早泄同时出现。
阳痿的几大症状表现
1.在性活动的场合下有性欲；
2.难以产生或维持满意的性交所需要的阴茎勃起或勃起不充分或历时短暂；
3.手淫、睡梦中、早晨醒来等时候可以勃起。
男人应该如何预防阳痿
1.预防：
1）学习性知识
2）了解生理波动
3）谨慎用药
4）节房事
5）饮食调养，多食含锌、精氨酸的食物
6）提高身体素质
7）消除心理因素

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